自転車で楽に早く移動するためには - 自転車整備日記 part1

みなさん、こんにちは(･∀･)/ 桜木です。

今回は、自転車での移動を楽にするためのコツとか教えちゃいます。

前回の記事の続きです。

前回の記事は、こちら⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎

通学時間に余裕を持たせたい！って方におすすめです。

自転車での移動を楽にするために、できることは、

・日々の整備
・軽量化
・部品を替える

大体、この3つです。

一つ一つ、説明していきますね。

いちばん重要と言っていいのが、日々の整備です。

整備をすることで、出費も少し抑えられます。

はじめに、タイヤの空気を目いっぱい入れてあげましょう。

空気を入れることで、何が変わるの？って思うかもしれません。

何が変わるのかと言うと、漕ぎ出しが楽になります。

漕ぎ出しが楽になると、余計な力を使わずに済みますよね。

次に、ブレーキを良く効く状態にしておきましょう。

ブレーキがよく効くと、これもまた、余計な力を使わずに済みます。

整備とは少し外れますが、サドルを上げることも、楽にする方法です。

サドルを上げることによって、足の力を1番効率的に使えますし、風の影響も割と減ります。

これが、1番効果を実感できるのではないでしょうか？

これと同時に、行っておきたいのが、ステムを下げることです。

~~工具が必要なので、別にやらなくても良いですが…~~

ステムとはなんぞや？と、思われる方が大半かもしれません。

簡単に説明するとステムは、ハンドルを固定するためのものです。

ステムを下げることによって、更に風の影響を減らすことができます。

簡単に言うと、ハンドルの位置とサドルの位置を平行に近ずける。という事です。

次に、軽量化です。

軽量化とは、何をすればいいのかな？と、考えるかもしれません。

これは、いちばん簡単な方法が、荷物を必要最低限にする。

たったこれだけです。

ダイエットも、立派な軽量化になります。(自転車を動かすのに必要なもので一番重いのは人間そのもの)

次に、カゴや荷台を取り外す。

カゴだけでも、1kgぐらい。荷台は、2kgぐらいです。

(これは、学校によりけりです。校則で指定されている場合はしっかり取り付けて置きましょう)

部品を替えることによって、より自分に合う自転車にすることが出来ます。

簡単なのは、サドルを自分にあったものに交換すること。ぐらいですかね？

たかが、サドルだと思うかもしれませんが、自分にあったものに交換することで、体力の消費を少しでも抑えられます。

上級者向けの物だと、ハンドルやステム、ホイールやタイヤの交換がありますが、面倒くさいのでやらなくていいです。

今回は、自転車を楽にする方法をつらつらと書いていきました。

これをやることで、通学時間が短くなってやってない課題が一つや二つできるかも？

それでは、さよなら(*´︶`*)ﾉ